Stres yapmayalım, yapanları uyaralım :)

Kalp krizi, şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık problemleriyle stres arasında bir ilişki olduğu biliniyor. Zira stres altında kaldığımız zaman beynimiz ve bedenimiz harekete geçiyor. İlk tepkiyi de otonom sinir sistemimiz veriyor. Aynı şekilde içten ya da dıştan bir tehditle karşılaşır karşılaşmaz vücudumuz tehditle başedebilmek için hemen hormonları ve bağışıklık sistemini devreye sokuyor. İlkokul bilgilerimizle bile biliyoruz ki bu sistemin parçalarından olan akyuvarlar hemen cepheye savaşa gidiyor ve bu gibi durumlarda çoğalıyor...

Gelelim hassas soruya! Stres kansere sebep olur mu, ya da sebeplerinden biri midir? Bu konu açıklık kazanmış değil. En azından ben bunun kanıtlandığına dair bilimsel bir çalışmaya rastlamadım. Ancak, stresin bağışıklık sistemini zayıflattığını ve zayıflayan bağışıklık sisteminin kansere açık kapı bıraktığını söylemek yanlış olmaz diye düşünüyorum. Velhasıl kelam, stres yapmaya gerek yok şu bir günlük dünyada.

Yorumlar